Langsam essen: Was Großmütter in Vietnam über Sättigung wissen
Was haben Großmütter in Vietnam und Urgroßmütter in Europa gemeinsam? Sie wussten, dass es nicht nur zählt, was du isst, sondern auch wie. Ich erzähle von meiner Reise mit EU-Ärzten...
Der Urwaldpfeffer ist eine besondere Pfefferart, die auf großen Bäumen wächst und botanisch nicht mit dem bekannten Strauchpfeffer verwandt ist. In den südlichen Regionen Vietnams, Kambodschas und Thailands wird er traditionell sowohl als Gewürz als auch in der Pflanzenkunde verwendet. Charakteristisch sind seine feine Zitronennote, der hohe Gehalt an Bitterstoffen und das völlige Fehlen von Schärfe. Bereits kleine Mengen genügen, um Speisen eine außergewöhnliche aromatische Tiefe zu verleihen.
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Zutaten
Verzehrsempfehlung
Nutzen
Anbau
Was unterscheidet Urwaldpfeffer von herkömmlichem Pfeffer?
Wie schmeckt Urwaldpfeffer?
Wie wird Urwaldpfeffer verwendet?
Kann Urwaldpfeffer auch äußerlich angewendet werden?
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