Langsam essen: Was Großmütter in Vietnam über Sättigung wissen
Was haben Großmütter in Vietnam und Urgroßmütter in Europa gemeinsam? Sie wussten, dass es nicht nur zählt, was du isst, sondern auch wie. Ich erzähle von meiner Reise mit EU-Ärzten...
Unser fermentierter Knoblauch wird nach einem traditionellen Verfahren der inneren Fermentation über mehrere Monate schonend gereift. Dabei entwickelt er ein mild süßliches, vollmundiges Aroma und verliert seine typische Schärfe. Durch die Fermentation entstehen bioaktive Pflanzenstoffe, die den Knoblauch besonders bekömmlich machen und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen können. Ideal als aromatische Zutat für eine bewusste, naturbasierte Küche.
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Zutaten
Verzehrsempfehlung
Nutzen
Anbau
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